Pourquoi devriez-vous passer plus de temps à l'extérieur – au bureau | Commentaire – Accessoires Jardin

1556529865618

La verdure peut être un médicament particulièrement efficace. Selon une étude, une promenade de 90 minutes dans la nature atténuait les pensées négatives plus qu’une promenade d’une durée équivalente dans une ville. Les recherches effectuées l'année dernière ont révélé que l'exposition à la verdure réduit le risque de maladie cardiovasculaire, de diabète de type 2 et d'autres maladies. Écouter les sons de la nature peut réellement réduire notre tension artérielle.

Le premier aspect à installer pour choisir son parasol est évidemment la superficie à sécuriser du soleil. S’agit-il de préserver la table à l’heure des repas, d’ombrager un espace de convivialité, ou de farniente ? Disposez-vous d’un petit balcon ou d’une grande terrasse ? Des questions déterminantes, surtout pour choisir la forme de votre parasol. Car il faut que le parasol ait la forme adéquate et soit suffisamment grand pour sécuriser la totalité de la surface concernée. On parle alors ' d’envergure ' ou de ' surface d’ombrage '. A titre d’exemple, un parasol carré de 4 x 3 mètres de côté dispose d’une surface d’ombrage de 12 metre carre.