Guide de voyage Self-Care City | Brit + Co – Jardin, Piscine

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Miami est une ville pleine de couleurs qui s'applique à tout, y compris les peintures murales de rues, l'architecture Art déco, les magnifiques plages, la scène gastronomique et la culture vivante. Et même si la plupart des gens aiment la vie nocturne, la journée offre de nombreuses occasions de profiter du soleil ensoleillé toute l'année et de recharger l'esprit et le corps. Vous trouverez ci-dessous tous les endroits pour découvrir le côté sain de Magic City.

MURS DE WYNWOOD

Miami est une plaque tournante de la créativité et il n’ya pas de meilleur endroit pour en témoigner que les Wynwood Walls, une galerie extérieure composée d’énormes peintures murales réalisées par des artistes de rue du monde entier. Allez-y tôt pour éviter les foules et promenez-vous dans une scène pittoresque immergée dans des œuvres d'art de classe mondiale. Ensuite, promenez-vous dans le quartier regorgeant de restaurants, de cafés et de boutiques de qualité.

LA PISCINE STANDARD ET LE SPA

TOURS DE SAUVETAGE COLORÉS SUR LA PLAGE DU SUD

Même les plages de Miami ont leur propre flair artistique: des tours de sauveteurs lumineuses apportent des accents colorés sur le sable de South Beach.

Chaque tour a sa propre personnalité, sa propre forme et son propre motif et, collectivement, elles offrent un plaisir des yeux amusant, que vous couriez près de l'eau ou bronziez avec un livre.

DIX FRUITS

Situé dans le centre-ville de Miami, Ten Fruits est un endroit idéal pour faire le plein de carburant le matin avant une journée d'exploration. Ramassez des jus de fruits fraîchement pressés, des smoothies, des bols d'açai copieux, des gaufres riches en protéines ou des pâtisseries faites maison pour garder votre énergie et votre moral élevés.

Faire ses valises pour des vacances peut être stressant et particulièrement délicat si vous n’êtes jamais allé à l’endroit où vous vous dirigez. Même si Miami est relativement ensoleillée toute l’année (environ 70 à 80 ° F), elle peut aussi être très venteuse, il est donc essentiel de s’habiller en plusieurs couches. Cet adidas Ace Bra est la touche de couleur parfaite pour vous aider à vous immerger dans la dynamique scène de Miami lors de vos courses matinales sur la plage. Et cette veste coupe-vent Sport ID ultra légère est un moyen élégant de vous garder au chaud lorsque la brise de l'océan se lève.

Chaque fille a également besoin d'un legging confortable et polyvalent, capable de passer de l'avion au jeu, comme ce legging taille haute Sport Block. Enfin, gardez tous vos accessoires de voyage à portée de main dans ce petit sac de transport Defender III, qui possède des poches latérales facilement accessibles, et peut également servir de sac de sport pour votre voyage.

adidas et Dick’s Sporting Goods vous invitent à rejoindre notre communauté de femmes FITSQUAD et à transpirer, créer et faire le plein ensemble, le samedi 30 mars au Pembroke Pines Dick’s Sporting Goods à Pembroke. Des cours de yoga HIIT / Power, un DJ en direct, des plats délicieux et des activités personnalisées de construction de terrarium se dérouleront toute la journée! RSVP pour assister ici.

ÂME TAVERN

Soul Tavern, le premier pub gastronomique à base de plantes de Miami, sert des plats réconfortants avec une touche saine. Le fondateur, Jason Gordon, acupuncteur spécialisé en médecine chinoise, a mis à profit certaines de ses pratiques pour créer des aliments qui apportent à la fois équilibre et harmonie. Asseyez-vous dans l'espace extérieur zen et commandez la carte de thé aux herbes à base d'élixir, conçue pour améliorer divers aspects de votre bien-être. Pour le goûter, le gyoza jacquier et les cœurs de tourte aux palmiers sont des objets incontournables.

DISTRICT HISTORIQUE D'ART-DECO

Pour un petit retour en arrière, dirigez-vous vers le front de mer pour découvrir toute l'architecture Art déco de l'ancien Miami. Enfilez vos baskets les plus confortables et préparez-vous à franchir le pas.

Ces bâtiments pastels historiques des années 20 et 30 ont été restaurés pour devenir des hôtels de luxe et des discothèques le long de la plage branchée de South Beach. Ils constituent un moyen coloré de passer l'après-midi ou la soirée.

La prochaine fois que vous vous retrouverez à Miami, vous serez en mesure de trouver votre zen et d’obtenir le R & R que vous méritez. Partagez vos voyages avec nous en utilisant sur les réseaux sociaux en étiquetant @BritandCo et @dickssportinggoods #FITSQUAD.

Photographie: Brittany Griffin / Brit + Co

Conception: Marisa Kumtong

Production + Styling: Cassidy Miller

Auteur: Lesley Chen

Certes, Atlanta a ses moments «Hotlanta» pendant les mois d’été, mais à l’approche de l’automne et du reste de l’année, c’est un vrai bonheur en plein air. Des espaces verts partout - et un riche paysage culturel - font de cette ville une oasis de promenade, de jogging et de yoga en plein air. Nous parcourons les rues de la Mecque urbaine (la capitale de la Géorgie) pour se ressourcer et se détendre avec une bonne dose de charme et de nourriture du sud.

Parc du Piémont

Première étape: Piedmont Park, entre les quartiers de Midtown et de Virginia Highland, où nous avons débuté notre séance d’entraînement matinale avec la ligne d’horizon d’Atlanta bien en vue. Vous pourrez faire du yoga gratuitement tous les quatreièmes lundis du mois autour du parc, ainsi que du Legacy Fountain Splash Pad gratuit - une extravagance au jet d’eau et à éclairage LED - pour vous rafraîchir après la séance d’entraînement.

Atlanta Botanical Garden

Entrez en contact avec la nature dans la grande ville du jardin botanique d'Atlanta, à seulement 9 minutes à pied du parc Piedmont, au cœur de Midtown. Marchez, sautez, sautez dans les 30 acres de jardins extérieurs en constante évolution et tentez votre chance de tomber dans le terrier des lapins dans l'exposition Les mondes imaginaires: Le pays des merveilles, exposée jusqu'au 27 octobre.

«Des topiaires géantes comme un lapin blanc de 27 pieds à l’intérieur d’un parasol à l’envers, un dragon et un chat de Cheshire, sans oublier un échiquier praticable rempli d’arbres en forme de cœur. Le premier à trouver Alice gagne la course.

Upbeet

Une bonne séance d'entraînement mérite un bon repas sain, que vous pourrez trouver en vous rendant à Upbeet, l'un des «restaurants les plus prisés des fast-casual aux États-Unis», selon Zagat.

Nous avons eu notre dose de nourriture propre et entière avec le bol de smoothie Pretty in Pink avec une base de pitaya (fruit de dragon), un côté de baies + pain grillé au basilic (amaze) et une limonade bio faite maison (en option avec un coup de poing de Cayenne) , tout en donnant à nos chaussures un peu de R & R bien mérité.

Jackson Street Bridge

Pour une vue imprenable sur le paysage urbain d’Atlanta, dirigez-vous vers le pont de Jackson Street (de la célébrité The Walking Dead) pour une pause et une pause après une journée active.

TEXTE SUR PRODUIT / ACHAT / TEXTE SUR L'ENTRAÎNEMENT DE DICK

Conservation historique de la 4ème salle

Entraînez-vous avec une séance d’entraînement au butin dans ce parc public de la vieille ville. Arrêtez-vous pour reprendre votre souffle et admirer la vue sur le lac. C’est une beauté à coup sûr et à ne pas manquer.

Atlanta Beltline Eastside Trail

Marchez, courez, faites du vélo ou scootez le long du sentier pavé de la Beltline sans jamais avoir à prendre la route. Cette peinture murale de l’artiste Alex Brewer (entre autres que vous trouverez sous le tunnel de la rue Krog) est parfaite pour vos instants de voyage.

Millennium Gate Museum

Promenez-vous dans les terres immaculées, détendez-vous près des fontaines et admirez la belle architecture de The Gate, un musée consacré à l'histoire de la Géorgie, situé à l'entrée du quartier de l'Atlantic Station (plein de boutiques!) À Midtown.

Parc olympique du centenaire

Testez vos meilleurs mouvements olympiques - ou squats - dans cet espace de rassemblement du centre-ville développé pour les Jeux olympiques d'été de 1996. Rafraîchissez-vous près de la fontaine des anneaux ou prenez un selfie à The Spectacular, une nouvelle sculpture des anneaux olympiques ajoutée au parc en 2018. Or!

Whisky Bird

Rafraîchissez-vous avec un cocktail (margarita, whiskey sour, aperol spritz, salut!) Et une bouchée copieuse au Whiskey Bird après une longue journée de soins personnels. Plongez dans le chou-fleur rôti avec la fondue au gouda-miso fumée (vous le méritez!) Et / ou la salade de nouilles soba épicée dans ce restaurant aux saveurs asiatiques plein de surprises.

Prêt à planifier votre propre voyage à l'ATL? Partagez vos voyages avec nous sur les réseaux sociaux en étiquetant @BritandCo et @dickssportinggoods #FITSQUAD.

Directeur de création: Temple Anjelika

Auteur: Theresa Gonzalez

Photographie: Brittany Griffin / Brit + Co

Conception: Marisa Kumtong

Direction artistique + Modélisme: Elizabeth Lamb

Modèle: Jasmine Jakes Parks

Le type d’installation est également un paramètre à connaître avant de faire votre choix. En effectivement, autrefois il n’y avait qu’un seul type de parasol : le parasol droit. Il s’agit d’un parasol qui est utilisé pour abriter les bains de soleil en résine tressé, que ce soit au bord de la mer ou au bord d’une piscine, ou aussi un hamac. Les parasols droits sont également utilisés pour abriter les tables en extérieur, dans un jardin par exemple. Cependant, un parasol de ce type n’est pas toujours très ergonomique. En s’imposant au milieu de la table, le parasol droit peut gêner, notamment dès que les invités discutent ensemble. de plus, il faut appréhender que pour pouvoir rester à l’ombre, il est primordial de déplacer constamment le parasol droit, selon l’orientation du soleil. Toutes ces raisons ont fait que certains genres de parasol sont arrivés ensuite.